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Navigation Mis à jour : 2026-03-06 8 min

811 au Québec : comprendre les options 1, 2 et 3 (et appeler la bonne)

Quand appeler 811 option 1, 2 ou 3 : santé, psychosocial, orientation sans médecin. Gratuit, confidentiel, 24/7.

Le guide aide a reprendre le fil dans une situation chargee, sans dramatiser ni minimiser les risques.

En bref

  • Quand appeler 811 option 1, 2 ou 3 : santé, psychosocial, orientation sans médecin. Gratuit, confidentiel, 24/7.
  • Le guide aide a reprendre le fil dans une situation chargee, sans dramatiser ni minimiser les risques.
  • Commencez par : GAP sans médecin.

Actions à poser aujourd’hui

Erreurs fréquentes à éviter

  • Attendre que la situation s'aggrave avant de documenter les faits et les besoins.
  • Prendre une decision sous pression sans comparer les options, leurs limites et les etapes concretes.
  • S'appuyer sur des informations non datees ou sur des conseils non verifies pour un programme public.

1) Option 1 — Info-Santé

Québec.ca présente Info-Santé 811 (option 1) comme un service gratuit et confidentiel permettant de parler rapidement à une infirmière pour un problème de santé non urgent, 24/7, pour soi ou un proche.

Le site indique aussi que cet appel peut éviter un déplacement inutile à la clinique ou à l'urgence, selon l'évaluation.

✅ Quand utiliser : Vous hésitez entre urgence et maison. L'infirmière évalue et recommande des soins à la maison ou la ressource appropriée.

2) Option 2 — Info-Social

Québec.ca présente Info-Social 811 comme un service gratuit et confidentiel, 24/7, pour parler à un professionnel psychosocial en cas de problème psychosocial (anxiété, inquiétudes pour un proche, difficultés familiales, deuil, etc.).

Le déroulement indiqué inclut : collecte de renseignements (avec autorisation), évaluation, réponse, et orientation si nécessaire. Les renseignements ne sont pas obligatoires si vous ne souhaitez pas les fournir.

⚠️ Limites d'accessibilité : Québec.ca indique notamment qu'on ne peut pas appeler Info-Social si on se trouve à l'extérieur du Québec et que le service n'est pas offert dans toutes les régions (ex. exceptions mentionnées).

Pour les proches aidants, consultez aussi Ressources proches aidants : Info-aidant et 811 option 2.

3) Option 3 — GAP (personnes sans médecin)

Sur la page Info-Santé 811, Québec.ca décrit l'option 3 comme une ligne réservée aux personnes sans médecin de famille, avec une infirmière qui donne des recommandations (soins à la maison) et, au besoin, oriente vers le professionnel le mieux adapté.

Le gouvernement présente également le Guichet d'accès à la première ligne (GAP) comme un service pour personnes sans médecin ou sans IPSPL, qui propose des recommandations et des options disponibles.

Pour plus de détails, consultez GAP : obtenir un service de santé sans médecin de famille.

Questions fréquentes

Le 811 est-il gratuit?
Oui, les trois options sont gratuites, confidentielles et disponibles 24/7 pour les résidents du Québec.

Sources et révision

Révisé le 2026-03-06 · Equipe editoriale AINÉ 360