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Vivre chez soi

Trouver de l’aide à domicile

Le bon service. La prochaine étape.

Ménage, repas, aide personnelle ou répit : partez de votre besoin pour savoir qui contacter et quoi demander.

Voir les sources et la couverture
1 Quel coup de main cherchez-vous?

Choisissez le besoin à traiter en premier. Vous pourrez ensuite préparer un autre plan.

2 Où le service est-il nécessaire?

La liste comprend les secteurs documentés dans notre sélection. Aucun code postal ni renseignement médical à saisir. La proximité d’un bureau ne prouve pas qu’il dessert votre domicile.

Sans compte · Aucun renseignement personnel demandé
Explorer 93 fiches RAMQ et 168 fiches ITMAVInitiatives et financements pour bien vieillir

Vous ne savez pas encore quel service choisir?

Commencez par le soutien à domicile pour une perte d’autonomie, un besoin de soins ou un retour de l’hôpital. Pour des tâches domestiques, cherchez une entreprise d’aide à domicile. Pour des repas livrés, cherchez une popote.

Trouver une EÉSAD Trouver une popote Faire le point sur la situation
Consulter les portes d’entrée régionales sans questionnaire
  • Bas-Saint-Laurent

    Suivez le lien « Accès à un service (AAOR) » pour demander les services et une évaluation.

  • Saguenay–Lac-Saint-Jean

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Capitale-Nationale

    Consultez la rubrique d’accès au soutien à domicile. Si un intervenant vous suit déjà, contactez-le pour discuter des nouveaux besoins.

  • Mauricie et Centre-du-Québec

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Estrie

    Choisissez votre secteur dans la liste de numéros CLSC. Vous ou un proche pouvez faire la demande sans référence d’un professionnel.

  • Laval · 811 (Option 2 — Info-Social)

    Appelez Info-Social, option 2, pour demander du soutien à domicile. La page indique qu’une référence médicale n’est pas nécessaire.

  • Lanaudière · 1 866 757-2572

    Contactez le guichet SAD. Pour un besoin de ménage ou de repas seulement, consultez aussi les organismes de la rubrique « Autres ressources ».

  • Laurentides · 1 833 217-5362

    Si vous n’avez pas de services, contactez le guichet unique. Sinon, communiquez avec votre intervenant.

  • Outaouais

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Abitibi-Témiscamingue

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Côte-Nord

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Gaspésie

    Cette porte d’entrée couvre la Gaspésie. Choisissez le guichet correspondant à votre secteur; pour les Îles, passez par votre CLSC local.

  • Îles-de-la-Madeleine — démarche CLSC

    Pour les Îles-de-la-Madeleine, demandez le soutien à domicile à votre CLSC. Le contact local précis n’est pas encore documenté dans notre sélection.

  • Chaudière-Appalaches

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Est-de-l’Île-de-Montréal

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Nord-de-l’Île-de-Montréal

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Ouest-de-l’Île-de-Montréal

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Centre-Ouest-de-l’Île-de-Montréal

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Montérégie-Centre

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Montérégie-Est

    Consultez les modalités de demande et les coordonnées du CLSC ou du guichet de votre secteur sur cette page. Faites confirmer votre territoire de service.

  • Montérégie-Ouest — démarche CLSC

    Le contact local précis de Montérégie-Ouest n’est pas encore documenté ici. Demandez une évaluation au CLSC qui dessert votre adresse.

  • Eeyou Istchee — Conseil cri de la santé

    En Eeyou Istchee, contactez votre centre Miyupimaatisiiun communautaire (CMC) pour demander une évaluation des besoins à domicile.

  • Jamésie et Nunavik — contact local à confirmer

    Notre sélection ne précise pas encore les guichets locaux de Jamésie et du Nunavik. Demandez le soutien à domicile à votre centre de santé local; aucun numéro provincial n’est présumé applicable.

D’autres portes d’entrée près de chez vous

Ces réseaux communautaires peuvent vous aider à préciser le service et le territoire. Confirmez les conditions auprès de l’organisme.

Repas livrés

Consultez les zones des popotes roulantes et vérifiez les menus, le coût et les jours de livraison.

Répertoire des popotes

Accompagnement et bénévolat

Cherchez un centre d’action bénévole et demandez quels services il propose dans votre secteur.

Centres d’action bénévole

Ressources communautaires

Le 211 donne accès aux répertoires de ses services régionaux pour différents besoins du quotidien.

Trouver mon service 211

Réseaux communautaires, distincts des sources gouvernementales. Liens consultés le 2026-09-26. Les répertoires externes conservent leurs propres modalités d’accès.

Une information que vous pouvez vérifier

Sources et méthode

Le répertoire consultable réunit 93 fiches RAMQ et 168 fiches ITMAV. Le rapprochement détaillé par besoin et territoire couvre 14 organismes et 98 secteurs nommés, ainsi que 24 portes d’entrée ou démarches publiques pour les 17 régions. Elle n’est pas un répertoire exhaustif. Les guichets locaux non documentés sont indiqués dans les résultats.

Comment un organisme est proposé

Le service demandé et le secteur choisi doivent figurer dans une source du prestataire ou du réseau public. Nous distinguons les territoires par service, notamment pour le répit. Aucun classement payant, aucune estimation de disponibilité et aucun calcul par distance.

Ce que les sources prouvent

La RAMQ est la référence pour les entreprises reconnues et les aides. Les établissements publics décrivent leurs démarches. Les prestataires publient leurs territoires et coordonnées. La reconnaissance RAMQ ne suffit pas à démontrer qu’une adresse est desservie.

Quand l’information vieillit

Révision du catalogue : . Après 90 jours sans relecture, un organisme n’est plus présenté comme une correspondance locale actuelle. Les liens publics restent visibles avec la mention « À revérifier ».

Consulter les 49 sources et leur portée

Une information à corriger? Contactez l’équipe AINÉ 360 avec le nom de l’organisme et la source publique. Évitez les renseignements personnels.